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Le livre Mandalas pour tous de la méthode Création Mandala par Romola Jain aide à apprendre le dessin de mandalas pas à pas. Ce manuel et cahier bilingue français anglais propose 150 motifs, 30 grilles circulaires, des mandalas à compléter et des coloriages d’inspiration pour développer créativité et connaissance de soi.
À associer avecAtelier Mandala Journée ABC carte cadeau journée cuisine bien-être60,00 €
Catégories : Création Mandala®
SKU : OUV-CRA-813
Ce livre de la ligne Création Mandala explique comment créer un mandala depuis une feuille blanche. La méthode de Romola Jain guide l’expression de la créativité, l’observation de ses émotions et le développement de l’imagination. L’ouvrage convient aux débutants comme aux pratiquants réguliers du dessin méditatif.
Le manuel contient 150 motifs à reproduire, 30 grilles circulaires pour construire des compositions symétriques et des mandalas à compléter. Quelques coloriages montrent des exemples finis pour s’inspirer. Chaque exercice fait travailler la précision, la concentration et le plaisir de dessiner à la main.
L’édition bilingue présente tout le pas à pas en français et en anglais. On l’utilise comme cahier d’apprentissage, carnet de motifs ou livre de coloriage mandala. Le format se pose facilement sur une table pour tracer, colorier aux feutres ou aux crayons et progresser à son rythme.
Livre d’apprentissage complet de la méthode Création Mandala par Romola Jain.
150 motifs et 30 grilles circulaires pour construire des mandalas symétriques.
Mandalas à compléter et coloriages pour s’entrainer et s’inspirer.
Version bilingue français anglais, idéale pour apprendre à dessiner.
Création fait main pour explorer créativité et émotions.
Gamme: Création Mandala®
Usage: apprendre à dessiner et colorier
Contenu: mandalas à compléter et coloriages
Modèle: Mandalas pour tous
Variante: version bilingue français / anglais
Contenu motifs: 150 motifs
Auteur méthode: Romola Jain
Contenu grilles: 30 grilles circulaires
Type de produit: livre mandala
Vendeur: Ouvrage
Oui, la méthode guide pas à pas depuis la feuille blanche avec grilles, motifs et mandalas à compléter.
Les étapes sont vraiment claires, j’ai réussi mon premier mandala sans stress.
Les pages avec cercles m’aident beaucoup à garder des traits réguliers.
Il y a plein d’idées différentes, je ne m’ennuie jamais en dessinant.
Le français-anglais est sympa, je révise un peu en créant.
Je colorie un motif le soir et ça me vide bien la tête.
Les mandalas à compléter sont parfaits quand j’ai peu de temps.
Beau contenu mais j’aurais aimé plus de pages pour s’entraîner.
Elle dessine tous les jours dedans. On s’échange nos coloriages.
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